Ho'oponopono est une méthode de guérison hawaïenne traditionnelle qui consiste à nettoyer les émotions négatives et les pensées limitantes pour atteindre un état de paix intérieure. Cette pratique ancienne a été redécouverte et popularisée par le Dr Ihaleakala Hew Len dans les années 80, et depuis lors, elle est devenue une méthode de guérison holistique largement utilisée dans le monde entier. Dans cet article de blog, nous allons explorer en détail les principes fondamentaux de Ho'oponopono et expliquer comment cette pratique peut aider à améliorer la santé mentale et physique ainsi que la qualité de vie.